Tutto nella vita succede per una ragione...

... e questo e’ il motivo per cui tu sei qui!

Prendi in mano la tua VITA, apriti al CAMBIAMENTO e datti la possibilità di RINASCERE grazie ai benefici dello YOGA.

Ti presento:

Anima Stamina

Online Studio

AnimaStamina Online Studio è il mio studio virtuale di Yoga.

Potrai praticare sempre e da dove vuoi, nulla ci può fermare.

Troverai già tante lezioni non appena entrerai nello studio.

Ci saranno nuovi video ogni mese.

Una community PRIVATA dove condividere le tue esperienze ed emozioni con tutti noi.

Vi darò consigli e approfondimenti e  praticheremo Live e su Zoom.

 

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Sono GIOVI

insegnante certificata di Yoga.

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Sono nata ad Ancona, nelle Marche e sono sempre stata uno spirito libero.

Ho viaggiato molto sin da quando ero bambina e da 6 anni vivo a Malta.

Pratico sport da quando avevo 2 anni e mezzo , alcuni dei quali a livello agonistico, ho praticato 11 anni danza classica, moderna e jazz e questo mi ha aiutato a conoscere il mio corpo, facilitandomi anche nelle pratiche yoga.

 

Pratico yoga da circa 7 anni ed  insegno da più di 4 anni sia in acqua che a terra.

Ho seguito diversi corsi Yoga Alliance, 200h Vinyasa Yoga, 25h Sup Yoga, 20h Wheel Yoga, 30h Trapeze Yoga e 75h Prenatal, Postnatal & Kids Yoga, Kids Yoga and Mindfulness.

Ho avuto l’onore di partecipare workshop e praticare con pionieri dello yoga come Adam Keen, Lucas Rockwood, Subramaniam Manoharan, Leslie Kaminoff 

 

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Il mio BLOG

Lo YOGA illumina il CAMBIAMENTO a chiunque lo voglia davvero.

"Il CAMBIAMENTO non è mai doloroso, solo la resistenza al cambiamento lo è"

Buddha


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TUTTO SI PUÒ FARE SE LO SI VUOLE DAVVERO

Oct 27, 2021

ASCOLTATI, OSSERVATI E ACCETTATI SEMPRE

Aug 29, 2021

Ascoltare è un'arte, accettare il pensiero altrui una dote!

Aug 04, 2021

Cosa dicono i miei Yogi:

Giulia B.

Grazie a Giovanna mi sono avvicinata a questa meravigliosa disciplina, che mi sta aiutando a migliorare postura, respirazione ed equilibrio. Super i focus su addominali e glutei.

Chiara P.

Le lezioni di Giovanna hanno salvato la mia schiena e il mio collo bloccato, ma soprattutto il mio stress da scrittura, soprattutto in questo momento un po' complicato. Senza di lei non so cosa avrei fatto!

Stefano M.

Fantastica !! Davvero di grande utilità e comodo il fatto che durante la quarantena ha dato la possibilità di usufruire delle sue classi online!!! Grande competenza!

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