Cosa fai appena ti svegli?

Qual è la prima cosa che di solito facciamo appena svegli?

Lamentarci.. ebbene sì!

Ci lamentiamo perché è suonata la sveglia, perché abbiamo sonno, perché non vogliamo andar al lavoro o cmq affrontare la giornata, ci lamentiamo perché piove, perché è freddo, perché c'e il sole e fa caldo.

Insomma ci lamentiamo sempre per tutto.

Pensate quanto sarebbe bello se tutti ci svegliassimo con tanta energia positiva da trasmettere ed emanare, se tutti fossimo sorridenti ed invece di lamentarci dicessimo:

'Che bello sono carico per questa giornata di lavoro, di sole, di pioggia, di fresco o di caldo, sono felice perché oggi devo far questo, quello e anche quell'altro.'

Pensate quanto sarebbe bello se ci alzassimo dal letto, ci guardassimo allo specchio e ringraziassimo con un sorriso noi stessi per quello che siamo.

Ricordo ancora quando, un giorno, da piccola la nonna di una mia cara amica mi disse:

"Tutte le mattine, quando ti svegli, guardati allo specchio e ringrazia te stessa, complimentati per la tua bellezza, bravuta,simpatia e per qualsiasi altra cosa."

Aveva proprio ragione!

All'inizio mi veniva da ridere, mi sentivo un po' stupida ma poi mi ha aiutato tantissimo.

Lo aggiungo alla mia routine mattutina e mi dà un energia pazzesca per cominciare la giornata al meglio, con il sorriso, la grinta e tanta energia positiva.

Provateci!
Sarà bellissimo! 🧘💕