Ci vuole equilibrio nella vita!
Sep 15, 2020
L'equilibrio è parte fondamentale nella vita, è ciò che ci crea ordine, che ci stabilizza e ci fa raggiungere risultati, forma la nostra determinazione e ha molti benefici anche fisici.
L'equilibrio da la possibilità di conoscersi meglio, di ascoltarsi e di affrontare la vita in modo migliore.
La posizione della barca è una tra le mie posizioni preferite, aiuta a lavorare sull'equilibrio, concentrandosi su se stessi, un po' lo stesso concetto di quando siamo in una barca in mezzo al mare, un equilibrio di forze, immersi nei nostri pensieri.
YOGA in GRAVIDANZA con GIOVI
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